Nutrição

Uso de isoflavonas, como genisteína, para prevenir e tratar câncer de endométrio

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Efeitos da soja e tofu na prevenção de câncer

As isoflavonas, compostos bioativos encontrados principalmente na soja e em produtos derivados, como o tofu, têm atraído considerável atenção científica por seus potenciais benefícios à saúde, especialmente no contexto de doenças hormonais e cânceres. Entre as isoflavonas mais estudadas, destaca-se a genisteína, que possui propriedades estrogênicas e pode influenciar positivamente o metabolismo hormonal. As isoflavonas … Ler mais

Alimentação ayurvédica na rotina ocidental: é possível?

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Ayurveda - alimentação e os doshas

Na medicina ayurvédica, a alimentação é considerada como um dos pilares fundamentais para que se tenha uma boa saúde não só física, mas também mental, emocional e espiritual. O ayurveda considera que o alimento tem a função de nutrir o ser em toda a sua constituição e que por isso, durante a refeição, devem ser … Ler mais

Nova medicina germânica e alimentação: obesidade e alergias

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Nova medicina germânica e nutrição

A obesidade tornou-se um problema de saúde pública com proporções mundiais após o surgimento de fatos que remontam à metade do século passado. Quando se atribuiu ao colesterol a correlação com mortalidade e morbidade por complicações cardiovasculares, a indústria alimentícia cresceu em torno do incentivo à ingestão de carboidratos como substitutos das gorduras e de … Ler mais

Ayurveda: os doshas e sua relação com a alimentação

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Princípios básicos da alimentação ayurvédica

Ayurveda é a medicina mais antiga na ciência da saúde, originada na Índia há cerca de 5.000 anos. Significa “ciência ou conhecimento da vida”, que tem como finalidade prevenir doenças através do cuidado com o corpo e o espírito. Dentro desse contexto, há o sistema de doshas que trata da constituição física e psicológica de … Ler mais

A incrível conexão entre o cérebro e o intestino

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As relações entre o cérebro e o intestino

Por muito tempo, o intestino foi considerado um órgão que executa apenas funções de digestão de alimentos, absorção de nutrientes/água e excreção. Mas, na verdade, esse extenso órgão tem relação direta também com a saúde mental e as emoções. O ser humano tem, dentro de si, esse fantástico universo (o intestino), que desempenha um relevante … Ler mais

Usando a dietoterapia chinesa em oncologia

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Dietoterapia chinesa em oncologia

O câncer consome o yin, que é a energia que funciona como reserva no organismo e onde a saúde mora. E o ápice do yin está no elemento água, que gera, nutre e mantém a vida, além de proporcionar longevidade. Dessa forma, entende-se que, no câncer, o elemento água é o mais afetado e por isso precisa ser … Ler mais

Potencial terapêutico da cannabis medicinal no contexto da obesidade: o papel do sistema endocanabinoide

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Cannabis medicinal e emagrecimento

A obesidade é um problema de saúde pública, com uma prevalência crescente em todo o mundo. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o índice de obesidade mais do que triplicou desde 1975. Estima-se que, em 2016, mais de 1,9 bilhão de adultos estavam com excesso de peso, dos quais mais de 650 … Ler mais