A produção de espécies reativas (ERs) no corpo é um processo contínuo do metabolismo humano observado em diversas condições fisiológicas. Espécies reativas são átomos, moléculas ou íons derivados do oxigênio que têm alta reatividade, formando três classes de compostos: espécies reativas de oxigênio (EROs), espécies reativas de enxofre (EREs) e espécies reativas de nitrogênio (ERNs). … Ler mais
Durante os últimos anos, os estudos sobre a microbiota humana têm apresentado uma importância crescente. O desenvolvimento da tecnologia baseada em sequenciamento genético tornou possível identificar um grande número de espécies bacterianas que anteriormente estavam fora do escopo das tecnologias baseadas em cultura. Da mesma forma como o diagnóstico da microbiota emergiu como um foco … Ler mais
Conhecer a sabedoria do corpo humano parece-me ser cada vez mais uma atitude feliz, ao levarmos em conta as escolhas que podemos fazer para adquirir e manter uma melhor qualidade de vida. Lembro-me do quanto gostei de estudar o tema inflamação, microinflamação e doenças associadas, bem como dieta anti-inflamatória, ao cursar Bases da Medicina Integrativa, … Ler mais
As medicinas tradicionais, complementares e integrativas são promovidas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) desde o início deste século. O objetivo é oferecer tratamento integral centrado no paciente, com o cuidado de humanizar o atendimento e levar em conta o indivíduo como um todo, incluindo os diversos elementos do estilo de vida e saúde da … Ler mais
Os oligoelementos, também conhecidos como micronutrientes ou microminerais, são um conjunto de elementos químicos inorgânicos, tais como ferro, zinco, cobalto, selênio, cobre, iodo, flúor, manganês, etc., que em quantidades mínimas são necessários para que o organismo humano possa desempenhar diversas funções metabólicas, principalmente na formação de enzimas essenciais a vários processos bioquímicos realizados pelas células. Esses … Ler mais