A produção de espécies reativas (ERs) no corpo é um processo contínuo do metabolismo humano observado em diversas condições fisiológicas. Espécies reativas são átomos, moléculas ou íons derivados do oxigênio que têm alta reatividade, formando três classes de compostos: espécies reativas de oxigênio (EROs), espécies reativas de enxofre (EREs) e espécies reativas de nitrogênio (ERNs). … Ler mais
O envelhecimento é um processo natural da vida que todos nós enfrentamos. No entanto, envelhecer de forma saudável é um objetivo que muitos desejam alcançar. A medicina integrativa, que busca tratar o paciente como um todo, considerando todas as dimensões da sua saúde, desempenha um papel fundamental nesse processo. A multidimensionalidade do envelhecimento saudável é … Ler mais
O envelhecimento global e o aumento dos diagnósticos de demência impulsionam a necessidade de projetos arquitetônicos sensíveis aos desafios de orientação e navegação enfrentados por idosos, especialmente aqueles com doença de Alzheimer. Este artigo propõe diretrizes baseadas em evidências neurocientíficas para melhorar a adaptação e a qualidade de vida em casas de repouso e unidades … Ler mais
Uma das principais perguntas que recebo é: “quando ir ao geriatra?” E respondo: “eu fui com 13 anos”. Acredito que podemos viver e não só sobreviver. Claro que a pessoa não precisa ir ao geriatra com 13 anos, mas por que não se amar e se cuidar em qualquer idade (mesmo que ache que seja … Ler mais