Cada dia mais, na minha prática como terapeuta de ThetaHealing®, constato que tudo o que experienciamos na vida é criado através de informações que existem no subconsciente.
Nós somos 5% de mente consciente e 95% de mente subconsciente. Isso significa que, na maior parte do tempo, estamos vivendo a partir do subconsciente. E é nele que estão nossos sentimentos, nossas emoções, nossas crenças.
Uma crença nada mais é do que um registro, uma verdade absoluta, uma lei que existe no subconsciente, podendo ser limitante ou fortalecedora.
E é com base nesses registros que criamos a nossa realidade. Tudo aquilo que experienciamos na vida é criado a partir do que existe no subconsciente.
O livro “O Poder do Subconsciente”, de Joseph Murphy(1), explica esse assunto maravilhosamente e é de leitura obrigatória para quem se interessa pelos mistérios que ele abriga.
O problema é que nosso subconsciente não julga nada, nem tem critérios. Ele guarda a emoção da maneira e na intensidade em que ela aconteceu. E também vai criando registros que servem de base para a criação da nossa realidade.
Costumo dizer que o subconsciente é como um quartinho escuro, no qual as coisas vão sendo acumuladas, até que vira uma grande bagunça e ninguém sabe o que tem lá dentro – nem os danos que o que está lá registrado causa na nossa vida, na nossa realidade.
Assim, se conseguíssemos acesso a esse subconsciente, poderíamos descobrir o que está guardado nesse quartinho e fazer uma bela limpeza, liberando tudo o que não serve mais, dando espaço para o novo acontecer.
O ThetaHealing surgiu para nos ajudar nesse trabalho, pois permite acessar o subconsciente por tempo suficiente para fazer essa limpeza tão importante e, aos poucos, vem se tornando mais conhecido do público, que busca esse tipo de ajuda para resolver problemas que, muitas vezes, as pessoas carregam há décadas.
O que é o ThetaHealing
ThetaHealing® é uma técnica de cura energética criada por Vianna Stibal, em meados da década de 1990, que permite liberar e modificar as crenças e emoções limitantes que mantemos no corpo e na mente.
É um processo de meditação, em ondas cerebrais theta, que promove cura física, psicológica e espiritual através da oração focada no Criador. Por isso, um pré-requisito absoluto para o uso da técnica é a crença em Deus ou Força Criadora ou Criador de Tudo o Que É.(2)
Ao conduzir a pessoa ao estado de onda cerebral theta, podemos acessar o subconsciente, investigar e remover bloqueios e crenças limitantes e substituí-las.
Frequência de ondas theta
O estado de ondas cerebrais theta é um estado de profundo relaxamento, com ondas cerebrais mais lentas, em uma frequência de quatro a sete ciclos por segundo (Figura 1). No entanto, a pessoa permanece consciente.(2)
Entramos na frequência cerebral de onda theta naturalmente quando estamos quase dormindo ou acordando. Nesse estado, a mente consciente sai do caminho e podemos acessar o subconsciente, que é onde todos os registros estão, puros, da forma que foram criados.
Segundo Vianna Stibal, “as ondas cerebrais theta podem ser pensadas como sendo o subconsciente, pois elas governam a parte de nossa mente, que é uma camada entre o consciente e o inconsciente. Elas guardam memórias e sensações, além de governarem nossas atitudes, crenças e comportamentos. Elas são sempre criativas, inspiradoras e caracterizadas por sensações altamente espirituais”.(2)
O ThetaHealing nos permite acessar o estado theta conscientemente e pelo tempo necessário para realizar uma investigação no subconsciente, que chamamos de escavação de crenças, e identificar e modificar o que está causando os bloqueios e problemas na nossa realidade.
Como é criada uma crença limitante
Uma crença nada mais é do que um registro, uma verdade absoluta, uma lei que existe no subconsciente.
Uma crença limitante é criada da seguinte forma: um evento acontece na vida da pessoa, que desencadeia um sentimento negativo. Por conta desse sentimento negativo, a pessoa desenvolve uma qualidade positiva. Essa qualidade é como se fosse uma forma de seguir adiante apesar daquele sentimento negativo e torna-se muito forte na pessoa, sendo muitas vezes uma das características que a definem.
O problema é que no subconsciente fica o registro de que o sentimento negativo é igual à qualidade, de que são sinônimos (Figura 2).
Quando a pessoa precisa da qualidade em decorrência de coisas que estão acontecendo na vida, o subconsciente lança mão e cria situações baseadas nesses registros – que vão trazer o sentimento negativo e, consequentemente, a qualidade. Um problema de saúde pode ser uma dessas situações.
Um caso real foi de uma mulher que aos sete anos sofreu um abuso. O sentimento negativo decorrente desse evento foi a impotência. Essa impotência fez com que ela se tornasse uma pessoa extremamente corajosa.
No subconsciente, o registro que ficou foi impotência = coragem.
Mais de 50 anos depois, ao passar por uma situação muito difícil, com risco de perder o negócio no qual ela investiu toda a sua vida e que seria sua aposentadoria, ela precisava de muita coragem para enfrentar esse desafio.
O subconsciente foi buscar nos seus registros o que era igual a coragem e encontrou a impotência.
Como resultado, criou na realidade dela uma depressão, que a fazia sentir-se impotente e, consequentemente, corajosa.
Isso é o que chamamos de benefício do sofrimento: o ganho que a depressão trazia era a coragem.
Crença limitante originando um problema de saúde
O caso acima mostra que a doença, assim como qualquer outro problema, é criada pelo subconsciente com base em um registro anterior que existe lá porque, na verdade, o que se necessita é a qualidade.
Já testei isso em atendimento inúmeras vezes. Quando chegamos na crença, pergunto o que estava acontecendo na vida da pessoa na época em que a doença apareceu e ela confirma que, naquele momento, precisava realmente daquela qualidade para enfrentar a situação que se apresentava.
Uma coisa interessante que observei em atendimentos é quando acontecem problemas que se repetem, como uma infecção urinária, cistite de repetição ou crise de enxaqueca, por exemplo.
Ao realizar a escavação e descobrir o benefício, fica muito claro para a pessoa o que acontece todas as vezes em que ela passa por uma crise – sempre a necessidade daquela qualidade, por um motivo ou outro.
No Quadro 1, podemos ver vários exemplos de casos reais levantados em escavações de crenças, associando o benefício à doença ou problema de saúde.
Escavação de crenças
Costumo dizer que a escavação de crenças é o coração e o diferencial do ThetaHealing. Trata-se de uma investigação no subconsciente para descobrir o registro a partir do qual foram criados a crença, o problema, a doença, ou seja, qual é o benefício do sofrimento que a pessoa está vivendo.
É preciso investigar, escavar, arrancar a raiz da crença, como se fosse uma erva daninha.
De forma resumida, é fazer o caminho contrário ao da criação da crença.
E na sequência, utilizando comandos do ThetaHealing, removemos, cancelamos e substituímos essa crença limitante por outras fortalecedoras, ensinando para a pessoa que ela não precisa do sentimento negativo nem do problema para ter o benefício.
Segundo Vianna Stibal, “ThetaHealing é ensinar a fazer a mesma coisa de forma diferente”, ou seja, ter o mesmo benefício sem o sofrimento.
Tomar consciência de que a realidade estava sendo criada pelo próprio indivíduo com base nas crenças que tinha o empodera, pois ele percebe que com crenças fortalecedoras pode criar uma realidade muito mais agradável, mais de acordo com o que deseja.
A cada crença descoberta, a pessoa entende como veio funcionando – é como se fosse um manual do usuário que chegou com um pouco de atraso.
Em casos de doenças ou problemas de saúde, o que geralmente acontece é que a pessoa faz tratamento, mas sempre acaba trazendo a doença para perto novamente.
Isso acontece porque, enquanto a raiz não for descoberta, ou seja, o caminho que esse subconsciente está fazendo, com base em que registro ele está trabalhando, a doença vai persistir, pois existe um benefício (a doença está servindo para alguma coisa) e a pessoa não vai permitir perder a qualidade que desenvolveu – e que geralmente é uma qualidade que lhe é intrínseca (por exemplo: força, resiliência, persistência, generosidade, responsabilidade, gratidão, etc.).
Sobre a depressão
Como já falei, todas as doenças ou problemas de saúde têm causas emocionais e benefícios, dificultando o tratamento e o efeito dos medicamentos.
Aproveito este artigo para dar uma atenção à depressão, pois além de ser o mal do século, afetando mais de 300 milhões de pessoas no mundo, também é uma queixa recorrente nos meus atendimentos e tenho vivência com familiar muito próximo com esse sofrimento.
Um caso que me chamou a atenção foi de uma pessoa que sofria de uma depressão profunda havia cinco anos e que só piorava, só aumentava. Relatou não ter forças para nada, nem para fazer uma ligação telefônica. Passava os dias prostrada.
Fazia terapia com psiquiatra há 15 anos e não apresentava melhoras significativas, chegando a tomar coquetéis de medicamentos.
Em atendimento no ThetaHealing, fizemos um levantamento da sua vida para entender onde e por que razão ela havia criado essa depressão e chegamos ao evento-gatilho.
Durante um assalto em sua casa, os ladrões bateram muito nos seus familiares e ela não pôde fazer nada, o que criou uma culpa insuportável, que ela carregava desde então. E esse evento lhe trouxe um sentimento de impotência.
Fazendo a investigação e escavando a crença, descobrimos um registro criado durante sua adolescência de que impotência era igual a perseverança, ou seja, para ser perseverante ela precisava se sentir impotente.
Para continuar seguindo adiante com o seu trabalho e com a sua vida, ela precisava ser perseverante. O subconsciente, então, foi procurar nos seus registros o que poderia mantê-la perseverante e encontrou a impotência.
A depressão alimentava a impotência, que alimentava a perseverança. No final, a depressão alimentava a perseverança. E, por esse motivo, nenhum medicamento conseguia ajudá-la, pois se eles fizessem efeito, ela não se sentiria mais impotente e, consequentemente, perderia a perseverança.
Crença descoberta, fizemos o processo do ThetaHealing ensinando formas novas de ser perseverante sem a depressão.
Duas semanas depois, ela voltou para uma outra sessão e relatou que se sentia bem melhor, havia começado a sonhar novamente e estava voltando a ter vida social.
O Quadro 2 mostra outros casos de escavação de crenças relacionadas à depressão que encontrei em meus atendimentos.
Outros benefícios do ThetaHealing
Além de permitir entender as causas de diversos problemas e das doenças, o ThetaHealing apresenta muitos outros benefícios, dentre eles, superar medos e traumas, limpar ressentimentos, culpas, mágoas e rejeições, mudar crenças, sentimentos e padrões bloqueadores, elevar a autoestima e a autoconfiança e trazer autoconhecimento e, consequentemente, empoderamento – e tudo isso permite viver uma vida com mais leveza e alegria.
Considerações finais
Somos mais que o corpo físico: somos mente, corpo e espírito e precisamos ser tratados de forma holística.
Quando olhamos a pessoa como um todo, não como partes separadas, muitas coisas podem ser percebidas e os problemas podem ser solucionados mais facilmente.
O ThetaHealing é uma ferramenta energética que, com certeza, poderia ajudar a acelerar os tratamentos, ao permitir encontrar a raiz da crença, o motivo pelo qual a pessoa está se prendendo à doença, ao sofrimento, e libertá-la.
Silvia Sayuri Morita – Terapeuta, criadora do Método ReViva (protocolo de atendimento com o ThetaHealing), estudiosa do Ho’oponopono da Identidade Própria e uma eterna aprendiz. É fascinada pelos mistérios do subconsciente e por autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e expansão da consciência. Dona de um canal no YouTube onde compartilha suas experiências com as duas técnicas, para ajudar pessoas a se libertarem de bloqueios emocionais e conseguirem a tão almejada paz interior, de forma a viverem uma vida mais leve.
Referências bibliográficas
1 – MURPHY, Joseph. O poder do subconsciente. 8ª Edição. Rio de Janeiro: Viva Livros, 2017.
2 – STIBAL, Vianna. ThetaHealing®: Uma das mais poderosas técnicas de cura energética do mundo. São Paulo: Madras Editora Ltda, 2018.