Uso de isoflavonas, como genisteína, para prevenir e tratar câncer de endométrio

Efeitos da soja e tofu na prevenção de câncer

As isoflavonas, compostos bioativos encontrados principalmente na soja e em produtos derivados, como o tofu, têm atraído considerável atenção científica por seus potenciais benefícios à saúde, especialmente no contexto de doenças hormonais e cânceres. Entre as isoflavonas mais estudadas, destaca-se a genisteína, que possui propriedades estrogênicas e pode influenciar positivamente o metabolismo hormonal. As isoflavonas … Ler mais

Ambiente familiar crítico e escolhas futuras: a ressignificação das primeiras experiências por meio da DBT

Decodificação biológica de traumas gerados na infância

O adulto que quando criança sofreu negligência ou abuso emocional, físico ou sexual no ambiente familiar tende — entre outras coisas — a escolher um companheiro ou companheira que pratique as mesmas violências contra ele, comprometendo o equilíbrio nos relacionamentos íntimos. Considerando que a negligência infantil está relacionada com falhas no atendimento às necessidades físicas … Ler mais

O mundo das barras de access

Barras de access e saúde mental

A maioria das pessoas sabe como são o estresse, a ansiedade, o esgotamento, a fadiga e a depressão. Quem quer que já tenha experimentado isso, temporariamente ou a longo prazo, poderá concordar que não é muito divertido. Prazos, metas de desempenho, concorrência e julgamento exacerbam o problema. A pessoa se pega reagindo às mínimas coisas. … Ler mais

Acupuntura e o reconhecimento da Organização Mundial de Saúde

Doenças tratadas com acupuntura

Reconhecendo o crescente interesse pela acupuntura, a Organização Mundial de Saúde (OMS) realizou um simpósio sobre essa modalidade terapêutica, em junho de 1979, em Beijing, na China. Foram convidados para o evento profissionais que praticavam acupuntura em diversos países, com o objetivo de identificar as condições de saúde que poderiam beneficiar-se da aplicação dessa modalidade … Ler mais

Alimentação ayurvédica na rotina ocidental: é possível?

Ayurveda - alimentação e os doshas

Na medicina ayurvédica, a alimentação é considerada como um dos pilares fundamentais para que se tenha uma boa saúde não só física, mas também mental, emocional e espiritual. O ayurveda considera que o alimento tem a função de nutrir o ser em toda a sua constituição e que por isso, durante a refeição, devem ser … Ler mais

Glândula pineal, ritmos circadianos e saúde

Glândula pineal e qualidade do sono

Os primeiros hominídeos surgiram na Terra há cerca de 5 milhões de anos. Isso foi possível pelo fato do nosso planeta ser o único que gira em torno do Sol posicionado em uma zona chamada “habitável”. Para que exista vida é necessária a presença de água na forma líquida. Se estivéssemos um pouco mais longe … Ler mais

Nova medicina germânica e alimentação: obesidade e alergias

Nova medicina germânica e nutrição

A obesidade tornou-se um problema de saúde pública com proporções mundiais após o surgimento de fatos que remontam à metade do século passado. Quando se atribuiu ao colesterol a correlação com mortalidade e morbidade por complicações cardiovasculares, a indústria alimentícia cresceu em torno do incentivo à ingestão de carboidratos como substitutos das gorduras e de … Ler mais