Cuidado de si: teoria e prática da autonomia em saúde integrativa

Cuidado de si e autonomia em saúde integrativa

A ideia de “cuidado de si” propõe que o indivíduo estabeleça uma atenção plena ao próprio corpo, produzindo mais saúde e qualidade de vida de maneira autônoma e responsável. E o que se observa é que esse é um conceito intrínseco a todas as modalidades de práticas integrativas e complementares em saúde (PICs). No contexto … Ler mais