Harmonização sonora de chacras: relato de experiência

Chacras e mantras - harmonização sonora

Algumas experiências realizadas na Índia, no Nepal, na Argentina e no Brasil levaram-me a estudar a possibilidade de harmonizar os chacras misturando mantras e sons. O termo “chacra” provém do sânscrito e significa roda, vórtice ou disco em rotação. Há sete chacras maiores, 21 menores e uma infinidade com ainda menor importância, segundo afirma Joan … Ler mais

Musicoterapia e a saúde do trabalhador

Musicoterapia organizacional e social

Falar sobre a saúde do trabalhador é um grande desafio, uma vez que existem muitas contradições a respeito das práticas de saúde mental dentro das organizações. É esperada do indivíduo uma constante prontidão para adaptar-se a mudanças e demandas do mercado, enquanto trabalha em um ambiente extremamente competitivo, no qual é preciso lidar com exigências … Ler mais

Aceitar a dor como experiência fortalecedora

Dor emocional - aceitação e superação

Ai, como seria bom se a dor não existisse. Entretanto, algumas experiências, acontecimentos e situações são inevitáveis na trajetória de todos nós, seres humanos. Qual tipo de dor você tem? Sim, porque a dor é motivada por fatores diversos e se faz presente de forma física, emocional, existencial ou por condição, peso, percurso, acidente. Mas … Ler mais

O cenário atual de aplicação das PICs no Brasil

PNPIC - Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde

A inclusão das práticas integrativas no SUS (Sistema Único de Saúde) teve início em 2006, quando foi criada a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC), que abrangia cinco procedimentos. No ano de 2017, foram acrescentadas ao programa mais 14 modalidades. E, em 2018, 10 novas práticas foram incorporadas, perfazendo um total de 29 … Ler mais

Diabetes Mellitus: efeitos e adversidades do tratamento com ervas

Diabetes mellitus - tratamento com ervas

A diabetes mellitus pode ser definida como uma doença endócrina, em que os níveis de glicose no sangue estão acima do normal. Existem três tipos principais de diabetes, como descritos a seguir. Diabetes do tipo I: é também conhecida como diabetes juvenil, pois acomete crianças e adolescentes, concentrando de 5% a 10% do total de … Ler mais

Cantoterapia: uma terapia complementar antroposófica

Medicina antroposófica - cantoterapia

A cantoterapia antroposófica, fundamentada na Escola Desvendar da Voz, proporciona um trabalho delicado de atenção, escuta, foco e interação paciente-música-terapeuta, de maneira que os elementos musicais (melodia, intervalos, harmonia e ritmo), combinados com as forças formativas dos fonemas (consoantes e vogais), vão trazendo à consciência a quietude e acuidade auditiva e trabalhando musculaturas importantes para … Ler mais

Danças circulares: saúde integral em movimento

Danças circulares sagradas e danças da paz universal

Na simbologia das formas, o círculo está associado às ideias de perfeição, plenitude, união e continuidade. Portanto, não é à toa que os membros das sociedades ancestrais costumavam reunir-se em círculo para trocar conhecimentos e tomar decisões de interesse coletivo. Mas o círculo também representa movimento, expansão, tempo e divindade. Por isso, essas mesmas sociedades … Ler mais