Yoga corporativo: benefícios para o ambiente de trabalho

Yoga no ambiente organizacional

No cenário atual, o bem-estar dos colaboradores é uma preocupação crescente nas empresas. E, nesse contexto, uma prática que tem ganhado destaque é o yoga corporativo. Com o objetivo de promover a saúde física e emocional dos funcionários, o yoga vem sendo adotado em muitas organizações como uma forma eficaz de cuidar do bem-estar no … Ler mais

Terapia de reprocessamento generativo: abordagem terapêutica alternativa e transformadora no tratamento de problemas da mente

Terapia integrativa para saúde mental

A busca por novas terapias alternativas para tratar problemas da mente e psicológicos tem se mostrado crescente na área de saúde mental. Apesar dos avanços significativos ocorridos na psicologia e nas terapias convencionais, ainda existem desafios e limitações no tratamento de certas condições psicológicas. Nesse contexto, o desenvolvimento de abordagens terapêuticas alternativas surge como uma … Ler mais

Biokybernetik Smit: comunicação orgânica e autorregulação do corpo

Biocibernética e saúde

A Biokybernetik Smit® é uma técnica terapêutica caracterizada pela realização de estímulos de micropressão na pele, sem perfuração, com a utilização de um instrumento de aço cirúrgico, que foi desenvolvido exclusivamente para essa finalidade. Seu mecanismo de ação baseia-se na estimulação sequencial de pontos receptores sensoriais em zonas específicas da pele, com o objetivo de … Ler mais

Neuroarquitetura aplicada aos espaços de saúde: o papel do ambiente na criação de experiências mais saudáveis

Neuroarquitetura e saúde

Ao atender um paciente, buscamos estratégias para que ele tenha a melhor experiência ao longo de todo o processo de atendimento e recupere-se da melhor maneira possível. Em meio às várias estratégias que podemos combinar, um aliado muitas vezes não valorizado o suficiente é o ambiente físico. O ambiente influencia a experiência de todos que … Ler mais

A maneira como respiramos influencia nossas vidas

Respiração natural e saúde

Sete livros do Tao chinês, datados de cerca de 400 a.C., focavam na respiração, em como ela poderia nos matar ou nos curar, dependendo do uso que fazemos dela. Esses manuscritos incluíam instruções detalhadas sobre como regular a respiração. Ainda antes, os hindus consideravam a respiração e o espírito como sendo a mesma coisa. Eles … Ler mais

Psicotraumatologia: o estudo do trauma psicológico e seus efeitos

Psicotraumatologia - efeitos do trauma na saúde física e emocional

Desde a publicação da terceira versão do DSM III (Manual Diagnóstico e Estatístico dos Transtornos Mentais), em 1980, momento em que foi instituída a categoria nosológica específica para Transtorno de Estresse Pós-Traumático, o TEPT, pudemos observar amplas mudanças e novos alcances na compreensão a respeito dos distúrbios relacionados aos efeitos do trauma psicológico, também chamado … Ler mais

Reiki xamânico: o encontro com o universo interior

Reiki xamânico - sabedoria ancestral para a saúde

Muitas pessoas recorrem às terapias holísticas com o objetivo de elevar o bem-estar e estabelecer o equilíbrio energético, pois são técnicas naturais e eficazes que estão se tornando cada vez mais conhecidas. Dentre elas, o reiki xamânico tem se destacado por ter como base as filosofias xamânicas, que são fundamentadas na essência do ser humano … Ler mais