A depressão tem como característica central a ocorrência de episódios de tristeza, desânimo, perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas para o indivíduo, alterações no apetite e da libido, diminuição da energia e cansaço, sendo um transtorno mental em que os sentimentos negativos persistem por pelo menos duas semanas e que, conforme sua … Ler mais
O sistema imunológico tem a função de proteger o organismo contra agentes patogênicos e eliminar células que sofreram mutação. Na medicina tradicional chinesa, esse sistema tem relação direta com os Zang Fu (órgãos e vísceras), com as emoções e com o contato do organismo com o meio exterior, através da pele, do trato gastrointestinal e … Ler mais
A técnica de ILIB (intravascular laser irradiation of blood) consiste na irradiação intravascular do sangue por meio da aplicação contínua e direta de laser terapêutico de raio vermelho com baixa frequência na região da artéria radial, com a finalidade de prevenir a ação dos radicais livres de oxigênio, responsáveis pelo envelhecimento precoce das células e consequentemente dos tecidos, … Ler mais
Como fazer da meditação algo divertido? Como acrescentar conteúdos essenciais para uma vida, sem a rígida conotação do ensino clássico das salas de aula? Como tratar a educação emocional das crianças de forma séria, porém lúdica e lúcida? Como ensinar as crianças a desenvolverem compassividade a ser levada para a vida? Como colaborar efetivamente com … Ler mais
Quem nunca ouviu falar em dança circular talvez não imagine do que se trata somente pelo nome. Danças circulares são aquelas realizadas em roda, geralmente com os participantes de mãos dadas, executando os mesmos movimentos orientados por um líder, que é chamado de focalizador, ou seja, aquele que dá o foco. O focalizador passa as … Ler mais
Há tempos li um editorial de uma importante revista médica científica que comparava o trabalho e o descanso com a sístole e a diástole cardíacas(1). O texto dizia que, apesar de a contração do coração, que joga o sangue para o corpo, ser empolgante, é na diástole, no repouso, que a vida torna-se possível. Se … Ler mais
Constelação familiar é uma abordagem terapêutica fenomenológica complementar ao trabalho de autoconhecimento e de melhoria nas relações. Ela não substitui terapia e nem prescrições médicas, tão pouco são todas as pessoas que se encontram preparadas emocionalmente, e muitas vezes até cognitivamente, para a sua aplicação. As constelações familiares foram desenvolvidas pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger, … Ler mais