Efeitos da reflexologia podal na qualidade do sono

Reflexologia podal para insônia

A reflexologia podal é uma prática muita antiga, que pode ser aplicada em pessoas de qualquer idade, proporcionando inúmeros benefícios para a qualidade de vida. As culturas do Oriente sempre deram importância aos pés. Vários estudos indicam que a reflexologia podal já era praticada na Índia e na China há cerca de cinco mil anos, … Ler mais

Uso terapêutico da mesa lira

Terapia sonora com mesa lira

Há algumas décadas, percebe-se o crescente interesse que terapias vibratórias, sonoras e musicais têm despertado. As razões para isso são sem dúvida variadas e envolvem desde uma busca por processos menos invasivos do ponto de vista físico-químico até a necessidade de se atuar em camadas mais profundas da constituição humana. Existe, sobretudo, um reconhecimento da … Ler mais

Florais de Bach: uma ferramenta integrativa no atendimento a gestantes e puérperas

Uso de florais de Bach na gravidez e pós-parto

Números importantes sobre a saúde mental de gestantes e puérperas vêm sendo divulgados em diversos estudos, como mostra, por exemplo, uma pesquisa de Figueiredo e Costa(6), realizada em 2009: “ansiedade e depressão em mulheres, durante a gravidez e pós-parto, têm sido motivo de grande preocupação”. A pesquisa mostrou os impactos sobre a saúde da mulher. … Ler mais

Viscum album: uma planta de destaque em tratamentos oncológicos

Viscum album em tratamentos oncológicos

O Viscum album (V. album) vem sendo usado desde os tempos antigos, na Europa, para o tratamento de diversas doenças, tanto pela medicina convencional quanto pela complementar/integrativa. Desde 1917, as preparações de V. album têm sido administradas em terapia contra o câncer, sendo até hoje consideradas como o tratamento mais utilizado pela medicina complementar para … Ler mais

Prática de yoga por mulheres portadoras de câncer de mama

Prática de yoga por mulheres com câncer de mama

O câncer ainda é uma doença que causa muitas mortes e as estratégias para diminuição da mortalidade por câncer de mama têm sido um tema atual de estudos médicos, tendo em vista a crescente prevalência dessa enfermidade no Brasil e no mundo. O câncer, de modo geral, envolve grande estresse orgânico, além do estresse emocional … Ler mais

Terapia floral como estratégia de cuidado em saúde mental

Qual a produção de conhecimento relacionada aos benefícios do uso da terapia floral no cuidado em saúde mental? Essa foi a questão que norteou o desenvolvimento do estudo de revisão de literatura apresentado neste artigo. A investigação teve caráter qualitativo e foi realizada com base nos descritores “terapia floral”, “cuidado” e “saúde mental”, combinados entre … Ler mais

Tameana e sua contribuição para as terapias integrativas

Tameana - terapia com cristais

Tameana é um tipo de terapia vibracional. Mas cabe inicialmente perguntar: o que vem a ser uma terapia ou técnica de cuidado vibracional? Todos os seres da natureza, incluindo nós, seres humanos, somos constituídos de corpo físico (denso) e corpo energético (sutil), vibracional. E ambos precisam de atenção e cuidados. Como diz uma frase de … Ler mais